SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Początek z siłowni (Problem z wzrokiem)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam około -1,75 a -2 jestem jeszcze w wieku dojrzewania więc możliwe że, wada nie przestanie się pogłębiać jak dotychczas (nie drastycznie ale zawsze). Więc moje pytanie czy te wszystkie wiadomości na temat pogarszania wzroku są prawdą jeżeli to prawda to co można z tym zrobić bo chciałbym wyglądać lepiej ale skoro jest to "ryzykowne" to nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2017-12-01 00:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc pałki teleskopowej

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, mam pytanie mianowicie jest Pałka teleskopowa 21 cali, jakie szkody ona może wyrządzić, czy agresor będzie już wyłączony po jednym mocnym strzale w ramiona czy w uda? Czy rzeczywiście mozna polamac rękę jednym strzałem uderzeniem w te ramiona czy piszczele, jaka jest psychika agresora kiedy widzi widok nagle rozłożonej pałki teleskopowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2020-01-19 02:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gino !!

    Temat
    Doping

    mam pytanie czytalem duzo artykułów na temat gino i waszych wypowiedzi i mam pytanie czy jak sutki maleja "staja sie normalne" pod wplywem zimna itp to mozna stwierdzic ze to lipomastia? czy w ginekomasti tez to wystepuje ? czy tluszcz moze powodowac wybrzuszenie sutkow? bo np kumpel ma 150 kilo wagi cycki jak u baby ale brodwaki ma normalne małe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-08-24 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki ; wypadajace stawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie. Mam dosc powazny problem. Mianowicie co chwila przemieszcza mi sie miesien w barku lub wybija mi sie bark od byle czego.Nie moge miec wstawiane co 2 tygodnie heh... wiec tu nastepuje moje pytanie. Czy jest cos by przestao bolec?Czy ktos wie jak samemu mozna spowrotem przemiescic miesien? Czy jest cos co pomoze mi w tym by nie pojawialo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2006-11-09 07:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni / dzien ''ładowania''

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnich w ktorych mozna sie naladowac Weglem.. Zalezy Mi na Tym aby Moje miesnie przybieraly i uzyskiwaly BDB Definicje ,najbardziej skupiam sie na brzuchu (to nie znaczy ze na innych miesniach Mi nie zalezy) ,i chcialem sie dowiedziec czy jeden dzien na wyzszosc WW (Chleb razowy o to wegle Mi chodzi ,na codzien chleba nie jadam..) nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-10-02 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłby najlepszy do zastrzyków. Słyszałem że OLEJ MCT specjalny jest bardzo dobry rzadki i jasny. Mam jeszcze pytanie co myślicie o dodawaniu Olenianu Etylu do Propionatu, ewentualnie zrobienie propa w całości na EO? Mam też olej parafinowy (jest rzadki i idealnie czysty), nie wiem tylko czy w ogóle można go stosować w zastrzykach? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2017-10-17 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTAKTY A WALKA

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Jak myślicie czy szkła kontaktowe mogą być używane podczas walki? Czy będzie to stanowiło jakiś problem? Osobiście narazie ich nie używam, ale jestem ciekawa jak będą się one sprawdzać i czy wogóle można je miec podczas walki, czy trzeba zdejmować z góry dzięki za odp Pozdrawiam :-]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-01-09 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm czy warto???????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moj kumpel chce se kupic tcm olimpu jablczan zastanwia sie czy staczy mu na cykl 450 kaps chce rac na czczo 4 kaps i przed trenngiem 4 kapsw dni trenigowe podbnie jedak ja sie zasawiam czy nie leiej bylo by mu polecic olimpu powder monohydrant 1300g chociaz go troche zleje ale mysle ze bardziej ekonomicznr bylo by roziwazanie pyta sie moj kumpel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-01-30 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar BF% w Krakowie

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Czy ktoś orientuje się gdzie w Krakowie można (najlepiej bezpłatnie) zmierzyć sobie poziom tkanki tłuszczowej? Oczywiście nie mówię o metodach typu waga łazienkowa ;) Ja wiem, że w aptece w Plazie jest takie urządzenie, ale trudno powiedzieć na ile jest ono dokładne. Ktoś się orientuje?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2006-11-23 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Biore gainer Trec Mass XXL juz ok. 2 tyg, dzisiaj kupilem kreatyne Trec CM3 i chcialbym wiedziec jak stosowac polaczenie tych dwoch odzywek. Najpierw gainer czy kreatyna, jaki odstep czasowy, czy moge pic gainer z mlekiem (przeczytalem gdzies ze nie mozna lub trzeba czekac 30 min i dopiero gainer wypic), kreatyna przed czy po sniadaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2013-04-02 16:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Anabol i Glutamina razem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Czy po treningu można wziąźć aminoanabol razem z glutaminą? Czy te produkty razem się wchłaniają i ile to trwa?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2002-07-05 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata dynamiki

    Temat
    Trening w domu

    mam 17 lat 178 cm waga 66-71kg(zależy czy jestem podczas sezonu).Gram w siatkówkę, jestem szczupły jak można wywnioskować, moja ogromną bronią jest szybkość i dynamika, ale chciałbym też przypakować. Wiem, że ćwiczenia i przyjmowanie suplementów wiąże się z nabraniem wagi a to z utratą dynamiki- moje pytanie: -czy powinienem brać jakieś białka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-07-26 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym popijać kreatynę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    być może pytanie banalne, ale obawiam się że jeśli będę popijał glukozą to pójdzie w tłuszczyk (bo mam tendencję), więc czy są jakieś inne substancje, soczki itp. czym można popic kretke (z taurynką)?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2005-08-12 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie panowie!!!

    Temat
    Doping

    Wyjeżdżam jutro do pracy do Anglii na ok 3-mc, także nie bedzie mnie przez jakis czas. Pozdrawiam wszystkich, zycze udanych wakacji i wspaniałych przyrostów, mnie niestety czeka okres bez siłowni, z gófnianym żarciem i bez dopingu. Cóż nie mozna miec wszystkiego. Pozdrawiam PS nie wiedziałem czy dać to do szatni, ale lepiej niech tu pozostanie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2004-07-04 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie tak jak w temacie chodzi mi głównie o styl walki na ulice który jest lepszy i po jakim okresie mozna opanowac podstawy techniki, czy jest sens chodzić na boks 2 miesiące czy szkoda kasy osobiscie chciałbym chodzic na krafke ale sesja rusza dopiero wrzesnia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2012-02-01 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukłe plecy, garbienie się

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się. Od czego garbienie się zależy, z czego wynika i jak temu przeciw działać? Co można zrobić, żeby wyeliminować wypukłe plecy? Czy "chodzenie z patykiem" coś daje? I czy narzędzia tego typu http://allegro.pl/ko...2431970906.html faktycznie dają jakiś efekt? Dodam tylko, że mam 18 lat, czy nie jest trochę zbyt późno? Dzięki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2012-06-23 18:47:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odzież termoaktywna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Na wstepie pragne wspomniec ze nie widzialem odpowiedniego dzialu dlatego temat zakladam w najbardziej wg mnie odpowiednim dziale do tego tematu. Otoż: 1.Chciałbym sie zapytac jak mozna odroznic odziez termoaktywna przystosowana na zime oraz na lato? 2. Czy ta koszulka jest wyprodukowana do korzystania gdy jest ciepło? (niemozna wstawiac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-06-18 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie mięso oprócz kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie mięso oprócz kurczaka mozna jeść? jetem na redukcji Cielęcina -łopatka Cielęcina - udziec Wołowina - polędwica wchodzi w gre czy nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2008-08-23 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bice rekordu na klatkę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! wiek 16 lat staż treningowy prawie 2 lata Zawsze ćwiczyłem na masę . I teraz mam taki plan nie wiem czy to dobry pomysł : a więc chcę ćwiczyć normalnie jak na masę 4 dni w tygodniu bo tak mam ułożony rozkład treningowy z tym że w jeden dzień mam klatkę + triceps , i czy w ten dzień mogę ćwiczyć klatkę nie na masę ale na siłę w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-12-05 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA POMOC

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WItam Właśnie jestem na powtórzeniach negatywynych w HST , ale mysle o zmianie treningu w sumie hst masy mi prawie wcale nie dało tylko siła.. mysle o FBW ale zalezy mi na czyms takim , ze na wszystkie partie masa tylko w wyciskaniu na ławce płaskiej typowo na siłe czyli np robie skos góra dol a płaska siła nie wiem czy tak mozna ...? hehe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-05-06 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)